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我们如何支持你的成长

用心理学方法和数字化工具,结合专业人员的陪伴,帮助你了解自己、练习改变、看见进步。

心理学为基础

学会理解自己的情绪,也更懂得与他人沟通。

数字化辅助

用测评了解自己,用日常练习一点点进步。

专业人员参与

有人认真倾听,也有人陪你一起找到方法。

持续关注成长

定期回顾变化,一起调整下一步的成长计划。

我们的产品

从了解当下,到练习改变,让测评、训练与专业支持相互连接。

一个平台 · 持续成长

心理能力成长平台

中科宜和以测评、训练、陪伴与阶段性复测组织成长服务,关注向内的情绪自主管理,以及向外的高效协同沟通。

情绪自主管理高效协同沟通
了解心理能力成长平台

我们的服务场景

面向学校、企业与家庭,围绕不同需求提供相应的成长支持。

教师与学生围坐交流的校园成长场景学校

让成长,走进每一天的校园。

连接学生、教师与家长,将心理成长融入校园教育与日常沟通。

  • 学生成长训练
  • 教师赋能
  • 家校沟通
了解学校心理成长方案
企业同事围坐交流的团队沟通场景企业

从个体状态,到团队协同。

围绕员工情绪管理、压力应对与沟通需求,组织测评和训练服务。

  • 情绪管理
  • 压力应对
  • 协同沟通
了解企业员工成长方案
父母倾听孩子分享的家庭沟通场景家庭

在相互理解中,一起成长。

关注青少年成长与亲子关系,让训练与家庭教育连接日常生活。

  • 学习动力
  • 青少年训练
  • 亲子沟通
了解家庭成长服务

我们的解决方案

从校园到职场,从个人到家庭,让成长融入每一个日常。

心理专家

关注青少年心理健康与职业人群心理素质,以专业经验支持成长。

李蔚专家肖像

李蔚

  • 国家二级心理咨询师
  • 心理健康指导师
  • 员工心理健康(EAP)指导师

长期致力于青少年心理健康水平的提升与高学历职业人群心理素质的培养。

李蔚心理咨询经验

3000+小时

中科宜和累计服务

10万人次

用户反馈

来自70所学校,200多家企业,800家庭的真实反馈

校园心理成长
以前班会聊到情绪,孩子们总是不知道怎么开口。现在有了具体的小练习,他们开始愿意分享,老师也更知道该怎样回应。
林老师初中心理教师
学校
团队协同沟通
最有帮助的是把沟通方法带进了真实的工作场景。遇到分歧时,大家会先把需求说清楚,再一起讨论下一步怎么做。
陈女士科技企业 · 人力资源负责人
企业
亲子沟通
我开始试着少催促一点,多听孩子说一点。有天晚饭后,他主动跟我聊起学校里的小烦恼,那一刻觉得我们的距离近了。
周妈妈初一学生家长
家庭
教师赋能
从了解学生的状态,到安排后续的成长活动,整个过程更有方向了。老师们也能把学到的方法用在日常的家校沟通中。
许老师小学德育教师
学校
压力应对
工作忙起来时,我总会忽略自己的状态。短时间的日常练习提醒我停一停,理清情绪和事情,再回到手头的工作。
赵先生制造企业 · 项目主管
企业
学习动力
过去一聊学习就容易着急,现在我们会一起把目标拆成小步骤。孩子愿意自己做计划,我也在练习给他更多空间。
吴爸爸小学五年级学生家长
家庭
学生情绪管理
课程里的情景练习很贴近校园生活。学生不只是听懂了一个道理,还能试着表达感受、倾听同伴,把方法真正用起来。
沈老师高中班主任
学校
员工成长
很喜欢每次训练后的回顾环节。团队会把新的沟通方式带回例会,从认真听完一句话开始,一点点建立更好的协作习惯。
李女士服务企业 · 培训负责人
企业

常见问题

从服务内容到参与方式,先把关心的问题说清楚。

01

中科宜和所说的“心理能量”是什么?

在中科宜和的品牌语境中,心理能量是组织情绪管理、协同沟通与持续成长服务的概念。中科宜和通过测评、训练、陪伴与阶段性复测,支持个人理解自身状态并开展日常练习。具体测评结果需要结合所用工具及专业解释理解。

02

学校心理成长项目通常如何启动?

先沟通学校类型、参与对象、人数范围和重点需求,再确定测评、学生训练、教师赋能或家校沟通等服务模块,并明确双方分工与实施安排。具体交付内容和周期以项目方案为准。

03

测评之后,如何衔接训练和后续服务?

测评用于了解个人状态与成长需求,训练围绕相应主题开展练习,陪伴与督导负责跟进和反馈。阶段性复测结合前期记录,为后续服务调整提供参考。各环节的工具、频率和人员安排由具体方案确定。

04

企业和家庭可以咨询哪些服务?

企业可围绕员工情绪管理、压力应对和协同沟通咨询测评与训练方案;家庭可围绕青少年学习动力、情绪管理和亲子沟通咨询训练营与家庭教育课程。适用对象、参与方式及当前开放安排需与团队沟通确认。

05

心理测评和成长训练等于医疗诊断或治疗吗?

不等于。测评的用途、适用对象和解释范围取决于所用工具。本网站介绍的是心理成长服务,不能替代医疗诊断或治疗;需要医疗评估时,应向具备相应资质的医疗机构寻求帮助。

06

可以先了解产品演示和交付样例吗?

可以联系中科宜和团队,沟通关注的场景和需求,了解当前可展示的产品模块及去标识交付样例。是否提供直接体验、演示形式及可用功能,以产品实际开放状态和团队确认为准。

让每个生命,自带光芒。

中科宜和以心理学专业为基础,结合 AI 与数字化工具,通过测评、训练、陪伴和阶段性复测,支持个人心理能量成长,并为学校、企业及家庭提供场景化服务。

了解中科宜和

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